Un format pour les phases moins intenses de la course
Comme toute barre solide, la Ride demande davantage de mastication et un temps de digestion plus long qu'un gel, un principe général valable indépendamment de la marque. Elle convient donc mieux à une marche en montée ou un replat qu'à une allure de compétition soutenue, où le gel reste plus facile à ingérer, comme le détaille notre guide nutrition trail.
Associée à un gel PowerGel de la même marque sur un format long, elle permet de varier les textures et les vitesses d'absorption au fil de la course, une stratégie recommandée pour limiter la lassitude gustative sur les efforts de plusieurs heures.
Marchands suivis
Alltricks, Direct Running et Endurance Store suivent cette barre pensée pour l'effort. Le format barre s'achetant généralement par lot, comparer le prix unitaire plutôt que le prix affiché du paquet permet d'identifier la meilleure offre réelle. Notre page barres énergétiques aide à la situer face aux autres formats solides du comparatif.
Sur le même principe de barre solide pour l'effort, la Barre énergétique de Clif Bar suit une autre recette, à comparer directement sur l'étiquette avant d'arbitrer entre les deux marques.